Was bewegt dich?
Finde das passende Angebot für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden.
Finde deinen Sweet Spot.
Lass uns loslegen
Coaching und Training für alle, die jetzt mit einem aktiveren Lifestyle starten wollen.
Für eine neue Perspektive
Training für alle, die ihren Sport effektiv, gesundheitsfördernd und im Wohlfühlbereich ausüben wollen.
Fit auf dem Court
Training für alle Tennisspieler, die Verletzungen vorbeugen und fitter für ihre Matches werden wollen.
Deine Auszeit
Für alle, die Entspannung und Regeneration suchen und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Dein Weg zu mir
Wir lernen uns in einem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch per Video Call oder am Telefon kennen. Dabei besprechen wir deine Wünsche und Ziele und wie ich dich dabei unterstützen kann. Danach entscheiden wir beide, ob und wie ich dich auf deinem Weg begleite.
Im ersten Termin lernen wir uns noch besser kennen. Der Fokus liegt darauf, deinen momentanen Zustand zu erfassen. Wir blicken während des Coachings und Trainings immer wieder darauf zurück, um zu sehen, ob wir in die richtige Richtung gehen.
Du entscheidest, wie es weiter geht. Nach jedem Termin kannst du entweder gleich den nächsten Termin buchen, eine Pause einlegen oder die Zusammenarbeit erst einmal beenden.
